Używaj filtrów przeciwsłonecznych
Filtry przeciwsłonecznie nie tylko ochronią Cię przed poparzeniami czy odbarwieniami, ale jednocześnie sprawią, że słońce nie wysuszy ta szybko skóry. Jeśli jest to możliwe, staraj się uniknąć plażowania czy korzystania z solarium. Jeśli Twoja skóra z natury jest wyjątkowo sucha, oprócz zastosowania filtru warto zapatrzyć się także w duże okulary przeciwsłoneczne czy kapelusz z większym rondem, który ochroni naszą twarz podczas spacerów po nasłonecznionych terenach. Wybierajmy produkty gwarantujące ochronę minimum 50 SPF, a podczas aplikacji nie zapominajmy również o dekolcie.
Skorzystaj z zabiegów nawilżających
Zabiegi nawilżające oferowane przez profesjonalne salony kosmetyczne jak https://instytutbeautyderm.pl są w stanie skutecznie wspomóc nas w zapobieganiu przesuszenia cery. Zazwyczaj w trakcie zabiegów wykorzystywane są maski, sera bogate w kwas hialuronowy, kwasy omega 3-6-9, czy wyciągi z naturalnych produktów jak miód, czy aloes. Zabiegi nawilżające warto wykonywać regularnie – wtedy pożądany efekt utrzyma się znacznie dłużej. Ich czas trwania jest na tyle krótki, że nie wizyta u kosmetyczki może odbyć się, chociażby w trakcie przerwy w pracy.
Dobierz właściwy krem
Krem jest jednym z najważniejszych elementów, które pozwalają zachować odpowiednią ilość wody w naskórku. Specjaliści zalecają wykorzystywanie w okresie wiosenno-letnim produktów wzbogaconych o kwas hialuronowy, witaminę E czy A. W przypadku bardzo suchej skóry świetnie sprawdzą się kremy posiadające w składzie naturalne olejki np. z awokado. W trakcie słonecznych miesięcy o właściwe nawilżanie powinny zadbać szczególnie osoby z cerą trądzikową. Mocne promienie słoneczne mogą łatwo przesuszyć skórę, powodując wzmożoną aktywność gruczołów łojowych, co w efekcie doprowadzi do zaostrzenia zmian na twarzy.
Zadbaj o dietę
O skórę należy zadbać również od wewnątrz. Właściwa dieta jest w stanie znacznie zmienić naszą cerę, sprawić, że będzie bardziej gładka, nawilżona, zdrowa. W okresie wiosenno-letnim w swoim jadłospisie koniecznie należy uwzględnić ponad 1,5 litra wody każdego dnia. Menu wzbogaćmy w większą ilość warzy i owoców, zwłaszcza tych bogatych w witaminę A – podawajmy je z odrobiną oliwy, tak aby składniki odżywcze mogły zostać przyswojone przez organizm.
Odpowiednio nawilżona skóra jest promienna i zdrowa. W trakcie słonecznych miesięcy zwróćmy szczególną uwagę na naszą codzienną pielęgnacyjną rutynę i postarajmy się zmodyfikować ją w taki sposób, aby uwzględniała proces nawilżające. Dzięki temu, gdy nastanie jesień, my będziemy mogli niezmiennie cieszyć się perfekcyjną cerą.
